Monte Rezept in low-carb Kalorien Variante.
Nährwerte
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107 kcal Kalorien |
4 g Eiweiß |
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18 g Kohlenhydrate |
2 g Fett |
Zutaten
| 1/2 Päckchen | Puddingpulver Vanille |
| 1 | Apfel (klein) |
| 180 ml | Milch |
| 1 TL | Flavor Powder Milchschokolade |
| 3-5 (Tropfen) | Flavor Drops Vanille |
Zubereitung
- Die Zutaten für den Vanillepudding in einem mikrowellengeeigneten Gefäß verrühren und 2 x 1 Minute bei 700 Watt mikrowellieren. Zwischendrin und danach umrühren.
- Die Masse in ein Glas füllen oder auf 3 Gläser aufteilen.
- Den gleichen Prozess für den Schokopudding wiederholen und diesen auf den Vanillepudding schichten.
- Mit einem Löffel oder einer Gabel am Glasrand nach unten stechen um die beiden Geschmäcker leicht zu vermischen.
- Mind. 2 h kalt stellen und gekühlt genießen.
FAQ Fitness Rezept
Für wen eignet sich dieses Rezept?
Dieses Rezept eignet sich für alle, die sich gesund und proteinreich ernähren möchten. Schnelles Rezept ideal zum Snacken zwischendurch.
Welche NUTRIFY Produkte eignen sich für dieses Rezept?
Für dieses Fitness Rezept eignet sich unsere Flavor Powder Milchschokolade und Flavor Drops Vanille.
Kann ich auch andere Flavor Sorten verwenden?
Ja. Variiere dem Geschmack von diesem Fitness Rezept ganz einfach. Verwende andere Flavor Sorten von unserem Flavor Powder oder von unseren Flavor Drops. Teste verschiedene Möglichkeiten. Deiner Kreativität und Geschmacksvielfalt sind keine Grenzen gesetzt.
