Flavor Drops

Mandarinen Quarkdessert

Mandarinen Quarkdessert

Mandarinen Quarkdessert aus Magerquark mit Flavor Drops.

Nährwerte

313 kcal 
Kalorien
40 g 
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
1 g
Fett


Zutaten

250 g Magerquark
250 ml Wasser
2 Mandarinen
3 Tropfen Flavor Drops Mandarine oder Peanut Butter Cup

 

Zubereitung

  1. Eine Mandarine pürieren. Den Magerquark mit den Flavor Drops vermengen, 1 Mandarine schälen, das Fruchtfleisch herauslösen und zum Quark geben
  2. Die pürierte Mandarine mit dem Quark verrühren.
  3. Das Wasser aufkochen, die Gelatine im heißen Wasser zügig verrühren.
  4. Die Gelatine zum Quark geben und verrühren.
  5. Die noch flüssige Quarkmasse nun für mindestens 3 Stunden in den Kühlschrank stellen

Peanut Quarkdessert Flavor Drops NUTRIFY

FAQ Fitness Rezept

Für wen eignet sich dieses Rezept?

Dieses Rezept eignet sich für alle, die sich gesund und proteinreich ernähren möchten. Schnelles Rezept ideal zum Snacken zwischendurch.

Welche NUTRIFY Produkte eignen sich für dieses Rezept?

Für dieses Fitness Rezept eignet sich unsere Flavor Drops Mandarine oder Peanut Butter Cup.

Kann ich auch andere Flavor Sorten verwenden?

Ja. Variiere dem Geschmack von diesem Fitness Rezept ganz einfach. Verwende andere Flavor Sorten von unserem Flavor Powder oder von unseren Flavor Drops. Teste verschiedene Möglichkeiten. Deiner Kreativität und Geschmacksvielfalt sind keine Grenzen gesetzt.

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