- Frisches Obst und Gemüse: Obst und Gemüse sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe. Sie sind von Natur aus süß und enthalten keinen zugesetzten Zucker.
- Vollkornprodukte: Vollkornprodukte wie Vollkornbrot, Vollkornnudeln und brauner Reis enthalten mehr Ballaststoffe und Nährstoffe als verarbeitete Lebensmittel wie Weißbrot oder Weißmehlprodukte.
- Mageres Protein: Wähle mageres Protein wie Hähnchen, Fisch, Bohnen und Linsen anstelle von verarbeitetem Fleisch oder fettreichen Optionen.
- Wasser: Vermeide zuckerhaltige Getränke wie Limonade und Fruchtsaft. Trinke stattdessen viel Wasser und ungesüßte Tee- und Kaffeegetränke.
- Gewürze und Kräuter: Verwende Gewürze und Kräuter wie Zimt, Ingwer und Vanille, um Speisen und Getränke zu aromatisieren, anstatt Zucker hinzuzufügen.
- Etiketten lesen: Lies Etiketten auf verpackten Lebensmitteln und wähle Optionen mit weniger Zucker und zugesetzten Süßstoffen.
- Selbst zubereiten: Mache deine eigenen Snacks und Mahlzeiten zu Hause, anstatt verarbeitete Lebensmittel oder Fast Food zu kaufen, um die Kontrolle über die Zutaten und den Zuckeranteil zu haben.
- Weniger Süßigkeiten: Reduziere Verzehr von Süßigkeiten und zuckerhaltigen Snacks, indem du sie durch gesündere Alternativen wie Nüsse, Früchte oder Joghurt ersetzt.
- Flavor Drops und Powder: Verwende als Zuckerersatz unsere Flavor Drops sowie Flavor Powder für Lebensmittel und Getränke.
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Sind Flavor Drops ohne Zucker?
Ja, unsere Flavor Drops sind ohne Zucker. Zudem verzichten unsere Flavor Drops Pure sogar auf einen Zuckerersatz. Optimiere den Geschmack von fast allen Lebensmitteln. Ob Proteinshakes, Magerquark oder Wasser: Erhalte einen aromatischen, zucker- und kalorienfreien Kick. Selbst in Deinen Diät- oder Fitnessphasen fügen diese sich ideal ein. Dank des einfach zu bedienenden Tropfaufsatzes kannst Du Deinen Lieblingsgeschmack schnell und kontrolliert dosieren. Teste es selbst!
Was machen unsere Chunky Flavor Powder aus?
Auch mit unserenr Vielfalt an Geschmackspulvern bist du ständig auf der richtigen Seite: Der Flavor von Chunks wie Schokolade oder Cookies eignen sich perfekt für Rezepte aller Art.
Eignen sich BCAA Drinks für mein Pre-Workout?
Absolut. Unsere funktionellen Hochleistungsgetränke mit BCAA's, Koffein und Vitaminen sind für deine Fitness Ziele gemacht. In 3 Geschmacksrichtungen bekommst du in dein Fitness Power Drink in Dosenform.
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