Banana Split als Eis kennen wir alle - das Ganze geht auch in gesund und warm als leckeres, gesundes Oatmeal.
Nährwerte
|
478 kcal Kalorien |
28 g Eiweiß |
|
57 g Kohlenhydrate |
12 g Fett |
Zutaten
| 40 g | Haferflocken |
| 15 g | Whey Protein Schokolade |
| 1 EL | Kakaopulver |
| 1 TL | Flavor Powder Milchschokolade |
| 0,5 TL | Backpulver |
| 1 | Ei |
| 1 | Banane (mittelgroß, reif, zerdrückt) |
| 2 EL | Wasser |
Zubereitung
- Den Ofen auf 180°C vorheizen.
- Alle Zutaten in einer Schüssel mischen und verrühren bis ein glatter Teig entsteht
- Die Mischung in eine Auflaufform gießen und 12-15 Minuten backen. Achte darauf, dass genug Platz zum Aufgehen des Teiges ist.
- Mit Toppings verzieren und warm genießen.
FAQ Fitness Rezept
Für wen eignet sich dieses Rezept?
Dieses Rezept eignet sich für alle, die sich gesund und proteinreich ernähren möchten. Schnelles Rezept ideal zum Snacken zwischendurch.
Welche NUTRIFY Produkte eignen sich für dieses Rezept?
Für dieses Fitness Rezept eignet sich unser Flavor Powder Milchschokolade.
Kann ich auch andere Flavor Sorten verwenden?
Ja. Variiere dem Geschmack von diesem Fitness Rezept ganz einfach. Verwende andere Flavor Sorten von unserem Flavor Powder oder von unseren Flavor Drops. Teste verschiedene Möglichkeiten. Deiner Kreativität und Geschmacksvielfalt sind keine Grenzen gesetzt.
