Du brauchst ein schnelles, gesundes Dessert? Probiere diese Strawberry-Cheesecake Gläser!
Nährwerte
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200 kcal Kalorien |
13 g Eiweiß |
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28 g Kohlenhydrate |
3,5 g Fett |
Zutaten
| 2 | Maiswaffeln |
| 150 g | leichter Frischkäse |
| 150 g | griechischer Joghurt |
| 7 Tropfen | Flavor Drops Lemon Cheesecake |
| 400 g | TK Erdbeeren |
Zubereitung
- Die Maiswaffeln in einen Gefrierbeutel geben und mit den Händen zerbröseln.
- Die Maiswaffeln in 3 Gläser hineinfüllen.
- Den Frischkäse mit dem griechischen Joghurt und den Flavor Drops verrühren.
- Die Erdbeeren auftauen und aufkochen, dass ein Kompott entsteht und auf die Waffeln schichten.
- Als letzte Schicht die Frischkäse-Masse auf den Erdbeeren verteilen, die Gläser 2-3 h kalt stellen und gekühlt genießen
FAQ Fitness Rezept
Für wen eignet sich dieses Rezept?
Dieses Rezept eignet sich für alle, die sich gesund und proteinreich ernähren möchten. Schnelles Rezept ideal zum Snacken zwischendurch.
Welche NUTRIFY Produkte eignen sich für dieses Rezept?
Für dieses Fitness Rezept eignet sich unsere Flavor Drops Lemon Cheesecake.
Kann ich auch andere Flavor Sorten verwenden?
Ja. Variiere dem Geschmack von diesem Fitness Rezept ganz einfach. Verwende andere Flavor Sorten von unserem Flavor Powder oder von unseren Flavor Drops. Teste verschiedene Möglichkeiten. Deiner Kreativität und Geschmacksvielfalt sind keine Grenzen gesetzt.
