Wer es zimtig mag, sollte diesen Zimtkuchen probieren - zuckerfrei und proteinreich!
Nährwerte
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158 kcal Kalorien |
9 g Eiweiß |
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23 g Kohlenhydrate |
3 g Fett |
Zutaten
| 120 ml | Wasser |
| 150 ml | Milch |
| 50 g | Butter light |
| 350 g | Dinkelmehl |
| 45 g | Neutrales Protein oder Vanille Whey Protein |
| 5 Tropfen | Flavor Drops Zimtschnecke |
| Prise | Salz |
| 7 g | Trockenhefe |
| Topping: | |
| 100 g | Frischkäse light |
| 80 g | griechischer Joghurt 0% Fett |
| 100 ml | Milch |
| Prise | Zimt |
| 1 TL | Flavor Powder Cinnamon Cereal |
Zubereitung
- Das Wasser mit der Milch und der Butter erwärmen und gut verrühren.
- Die restlichen trockenen Zutaten vermengen und die Milchmischung unter die trockenen Zutaten rühren.
- Den Teig zugedeckt 45 min. gehen lassen.
- Eine Kuchenform (Durchmesser 30cm) fetten.
- Den Teig in der Kuchenform verteilen.
- Die Zutaten für das Topping verrühren und über den Teig geben.
- Den Teig 35-40 Minuten bei 180 Grad Umluft backen, auskühlen lassen und genießen.
FAQ Fitness Rezept
Für wen eignet sich dieses Rezept?
Dieses Rezept eignet sich für alle, die sich gesund und proteinreich ernähren möchten. Schnelles Rezept ideal zum Snacken zwischendurch.
Welche NUTRIFY Produkte eignen sich für dieses Rezept?
Für dieses Fitness Rezept eignet sich unser Flavor Powder Cinnamon Cereal und unsere Flavor Drops Zimtschnecke.
Kann ich auch andere Flavor Sorten verwenden?
Ja. Variiere dem Geschmack von diesem Fitness Rezept ganz einfach. Verwende andere Flavor Sorten von unserem Flavor Powder oder von unseren Flavor Drops. Teste verschiedene Möglichkeiten. Deiner Kreativität und Geschmacksvielfalt sind keine Grenzen gesetzt.
