Saftiger Vanillekuchen aus Bohnen mit viel Eiweiß - so geht's:
Nährwerte
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718 kcal Kalorien |
65 g Eiweiß |
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53 g Kohlenhydrate |
26 g Fett |
Zutaten
| 60 g | Haferflocken / Instant Oats |
| 200 g | Joghurt |
| 1 TL | Flavor Powder Vanille |
| 2 | Eier |
| 1 TL Backpulver | Salz |
| 40 g | Whey Protein Vanille |
| 1 TL | Butter / Kokosöl |
Zubereitung
- Die Haferflocken zu Haferflockenmehl mixen oder direkt Instant Oats nutzen.
- Alle Zutaten zu einem glatten Teig verrühren.
- Den Teig in eine gefettete Backform geben und 15-20 Minuten bei 160 Grad backen.
FAQ Fitness Rezept
Für wen eignet sich dieses Rezept?
Dieses Rezept eignet sich für alle, die sich gesund und proteinreich ernähren möchten. Schnelles Rezept ideal zum Snacken zwischendurch.
Welche NUTRIFY Produkte eignen sich für dieses Rezept?
Für dieses Fitness Rezept eignet sich unser Flavor Powder Vanille.
Kann ich auch andere Flavor Sorten verwenden?
Ja. Variiere dem Geschmack von diesem Fitness Rezept ganz einfach. Verwende andere Flavor Sorten von unserem Flavor Powder oder von unseren Flavor Drops. Teste verschiedene Möglichkeiten. Deiner Kreativität und Geschmacksvielfalt sind keine Grenzen gesetzt.
